Niêm mạc tử cung hay nội mạc tử cung đóng vai trò quan trọng trong việc thụ thai và mang thai của người phụ nữ. Niêm mạc tử cung quá dày hoặc quá mỏng có thể là nguyên nhân gây khó thụ thai, vô sinh, hiếm muộn ở nữ giới. Trong bài viết này, chúng ta sẽ đi làm rõ khái niệm niêm mạc tử cung là gì? Tầm quan trọng của niêm mạc tử cung đối với quá trình thụ thai?

 

1. Niêm mạc tử cung là gì?

Niêm mạc tử cung hay còn gọi là nội mạc tử cung, là lớp mô bao quanh bên trong tử cung. Cấu tạo niêm mạc tử cung gồm 2 loại là lớp nội mạc căn bản (lớp đáy) và lớp nội mạc tuyến (lớp nông).

Hàng tháng, tùy vào từng thời điểm, lớp niêm mạc sẽ dày lên theo tác động của hormone estrogen, sẵn sàng cho trứng đã được thụ tinh có thể bám vào làm tổ. Nếu quá trình thụ tinh không diễn ra, lớp niêm mạc này sẽ bong ra và chảy máu gọi là hiện tượng hành kinh. 

Niêm mạc tử cung là gì? Có ảnh hưởng gì tới quá trình mang thai - GOTOWOMEN TW3
Niêm mạc tử cung hay nội mạc tử cung

2. Tầm quan trọng của độ dày tử cung đối với mang thai

Niêm mạc bình thường, lý tưởng để mang thai

– Giai đoạn sau khi vừa hành kinh, nội mạc tử cung dày từ 3 – 4mm 

– Giai đoạn gần ngày rụng trứng (giữa chu kỳ kinh nguyệt), niêm mạc dày từ 8 – 12 mm. Đây được coi là kích thước lý tưởng để dễ mang thai.

– Giai đoạn sắp hết chu kỳ kinh nguyệt, niêm mạc kinh nguyệt dày lên từ 12 – 16 mm

Ý nghĩa của việc siêu âm tử cung | GOTOWOMEN TW3
Siêu âm tử cung và niêm mạc tử cung

Niêm mạc dày 

Niêm mạc tử cung dày hay còn gọi là tăng sinh niêm mạc tử cung, thường do hàm lượng estrogen trong cơ thể dư thừa quá mức cho phép. Niêm mạc dày được xác định là hơn 20mm.

Hiện tượng này gây mất cân bằng hormon của nội mạc tử cung và gây ra rong kinh, vô kinh thứ phát kéo dài. Nó khiến hoàng thể không bị thoái hóa vẫn sản xuất hormone sinh dục làm cho lớp tế bào tử cung dày hơn, không bị bong ra.

 

Niêm mạc dày lên bất thường có thể do nhiều nguyên nhân:

– Do nồng độ estrogen quá thấp hoặc quá cao.

– Việc ít vận động, tập thể dục thể thao.

– Phụ nữ có tiền sử nạo phá thai, phẫu thuật tử cung.

– Người thiếu máu.

– Phụ nữ mắc các bệnh về buồng trứng đa nang hoặc các bệnh liên quan đến tử cung như: polyp, viêm nhiễm, u xơ tử cung

– Người sử dụng thuốc có nồng độ estrogen liên tục nhưng không kèm progesterone gây mất cân bằng hormone.

– Người bị béo phì, thừa cân.

 

Niêm mạc mỏng

Hiện tượng niêm mạc tử cung mỏng diễn ra do các nguyên nhân:

– Thiếu hụt estrogen

– Lớp nội mạc tử cung bị tổn thương nặng nề do nạo phá thai quá nhiều

– Cơ thể thiếu máu

Đối với từng nguyên nhân, người phụ nữ cần đến các cơ sở y tế uy tín để được các bác sĩ đưa ra những phác đồ điều trị cụ thể.

 

3. Các biện pháp giúp cải thiện tình trạng niêm mạc tử cung

Dưới đây là một số cách giúp cải thiện đáng kể tình trạng của niêm mạc tử cung:

Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên: một trong các bài tập tuyệt vời chính là yoga

Lợi ích của yoga đối với niêm mạc tử cung| GOTOWOMEN TW3
Yoga giúp cải thiện niêm mạc tử cung

Để tử cung nghỉ ngơi: Không nên để tử cung tiêm thuốc kích trứng quá 3 chu kỳ, hãy để nó có thời gian để phục hồi lớp niêm mạc

Sữa ong chúa: Dùng 1 thìa cà phê sữa ong chúa, mỗi ngày 1-2 lần có tác dụng giúp làm dày niêm mạc tử cung. Tuy nhiên, nếu bạn có huyết áp thấp nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Công dụng của sữa ong chúa đối với sức khỏe niêm mạc phụ nữ - GOTOWOMEN TW3
Sữa ong chúa giúp cải thiện tình trạng niêm mạc tử cung

Sử dụng các loại thực phẩm giàu sắt, vitamin E, tinh chất mầm đậu nành, lá mâm xôi,…

Ăn gì để cải thiện niêm mạc tử cung - GOTOWOMEN TW3
Các loại thực phẩm cần thiết giúp cải thiện niêm mạc tử cung

Vật lý trị liệu: massage, bấm huyệt, châm cứu có thể giúp phục và làm dày niêm mạc tử cung.

Tác dụng của bấm huyệt đối với niêm mạc tử cung - GOTOWOMEN TW3
Phương pháp bấm huyệt cải thiện tình trạng niêm mạc

Có thể thấy, niêm mạc tử cung đóng vai trò quan trọng trong việc thụ thai và bảo vệ quá trình mang thai của phụ nữ. Nội mạc tử cung dày hay mỏng đều ảnh hưởng lớn đến quá trình mang thai và trong suốt thai kỳ. Chính vì lẽ đó, lời khuyên cho các chị em là cần thăm khám sức khỏe định kỳ, đặc biệt là khám sức khỏe tiền hôn nhân để phát hiện kịp thời và điều trị nếu xảy ra hiện tượng bất thường ở niêm mạc tử cung.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Tìm công ty
Gọi trực tiếp
Chat ngay
Chat trên Zalo