Xuất tinh sớm là một trong những bệnh lý thường gặp ở nam giới. Nó gây ra rất nhiều phiền toái, ảnh hưởng đến đời sống tinh thần, hạnh phúc gia đình và đặc biệt là vấn đề sinh sản của nam giới. Trên thực tế, tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới đang có dấu hiệu leo thang. Tuy nhiên, vấn đề này khá nhạy cảm nên nhiều nam giới có tâm lý ngần ngại, dẫn đến việc không chịu đi khám. Xuất tinh sớm nếu không phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây vô sinh ở nam giới. Vì vậy, việc tìm hiểu về xuất tinh sớm là vô cùng cần thiết và quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ đi vào tìm hiểu: Xuất tinh sớm là gì? Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị xuất tinh sớm.
1. Xuất tinh sớm là gì?
Xuất tinh sớm là tình trạng dương vật phóng tinh không theo mong muốn, khi chưa thỏa mãn trong thời gian quá ngắn. Xuất tinh sớm có thể xảy ra trước hoặc trong “cuộc yêu”.
Cùng với rối loạn cương dương, xuất tinh sớm là một trong những biểu hiện của yếu sinh lý ở nam giới.
2. Dấu hiệu của xuất tính sớm ở nam giới
- Thời gian dương vật phóng tinh khi gặp âm đạo: dưới 2 phút
- Số lượng “nhịp dập” dương vật lên âm đạo dưới 20 lần
- Không thể kiểm soát, tự chủ thời gian xuất tinh
- Cảm giác bối rối, thất vọng ngay sau khi xuất tinh
- Không khiến bạn tình đạt được được khoái cảm, hưng phấn
3. Nguyên nhân của xuất tinh sớm ở nam giới
Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm, trong đó có một số nhóm nguyên nhân chính sau:
- Một số yếu tố cảm xúc: Phiền muộn, lo lắng, stress…
- Yếu tố về sức khỏe, thể chất.
- Các bệnh về tâm thần như: trầm cảm mãn tính, tâm thần phân liệt, rối loạn nhân cách, stress sau chấn thương,…
- Các bệnh lý về viêm niệu đạo, viêm tiền liệt tuyến, viêm bao quy đầu.
- Thủ dâm quá nhiều, sai cách.
- Lạm dụng các chất kích thích: rượu, ma túy.
- Rối loạn cương dương
4. Tác hại của xuất tinh sớm
– Ảnh hưởng tới sức khỏe: Tình trạng xuất tinh sớm ảnh hưởng tới sức khỏe của nam giới. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần, suy giảm ham muốn tình dục, thậm chí né tránh quan hệ.
– Ảnh hưởng tới tâm lý: Xuất tinh sớm ở nam giới cũng ảnh hưởng tâm lý của phái mạnh. Không thỏa mãn được nhu cầu, lâu dần họ sẽ rơi vào trạng thái mặc cảm, tự ti, buồn bực, mệt mỏi, stress,…
– Ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình.
– Ảnh hưởng tới vấn đề sinh sản: Đặc biệt, xuất tinh sớm gây khó khăn trong vấn đề sinh sản, do tinh trùng không thể đi vào âm đạo để tiến hành thụ thai. Đây là một trong những nguyên nhân gây vô sinh, hiếm muộn ở nam giới.
5. Phòng ngừa và điều trị xuất tính sớm ở nam giới
Xuất tinh sớm không phải là bệnh lý quá nguy hiểm, có thể phòng ngừa và điều trị nếu được phát hiện kịp thời. Dưới đây là biện pháp phòng ngừa và điều trị xuất tinh sớm ở nam giới.
5.1. Liệu pháp tâm lý và hành vi
Đây là cách chữa xuất tinh sớm không dùng thuốc, và tuân theo nguyên tắc là cải thiện thời gian xuất tinh, kiểm soát được hành vi xuất tinh nhằm thoải mái hơn trong đời sống tình dục, bao gồm những biện pháp sau:
- Học cách điều chỉnh hành vi: Bệnh nhân cần nhận ra những dấu hiệu trước khi xuất tinh sớm, sau đó hít thở sâu, chậm, điều khiển ý chí ức chế phản xạ xuất tinh. Tập nhiều lần biện pháp này để nó trở thành một phản xạ có điều kiện, tập trong thời gian khoảng 4- 5 tuần;
- Phương pháp “dừng- bắt đầu” hay còn gọi là giao hợp ngắt quãng: Bác sĩ kích thích dương vật của người nam giới cho đến lúc cảm thấy thật sự thúc đẩy xuất tinh, lúc này người nam giới sẽ nhờ sự giúp đỡ của bạn tình dừng lại ngay tại thời điểm đó, đợi cảm giác muốn xuất tinh của người đàn ông đi qua thì bắt đầu trở lại. Lặp lại 3 lần khi thực hiện phương pháp này đến lúc xuất tinh;
- Phương pháp bấm bao quy đầu: Nhờ sự hỗ trợ của người bạn tình bấm vào bao quy đầu của người nam giới ngay trước lúc xuất tính và giữ cho đến khi mất đi cảm giác muốn xuất tinh. Phương pháp này cũng được thực hiện 3 lần cho đến khi xuất tinh thật sự.
5.2. Sử dụng thuốc
Việc sử dụng thuốc nên được kết hợp với liệu pháp tâm lý hành vi để đạt được hiệu quả điều trị cao nhất, những loại thuốc được sử dụng bao gồm:
- Thuốc tê bao quy đầu tại chỗ: Thuốc có tác dụng tạm thời, với tác dụng phụ là làm nóng và rát bao quy đầu, có thể ảnh hưởng thuốc tê đến người bạn tình trong lúc quan hệ;
- Thuốc ức chế tái hấp thu chọn lọc serotonin: Làm kéo dài thời gian xuất tinh trong âm đạo lên 2 – 10 lần. Thuốc được sử dụng trong khoảng thời gian vài tháng.
- Thuốc điều trị rối loạn cương dương khi có tình trạng này đi kèm.
Tuy nhiên, lạm dụng thuốc có thể dẫn đến chóng mặt, buồn nôn, đổ mồ hôi, hội chứng “sinh dục không yên”, khô môi, mờ mắt, táo bón, giảm chất lượng tinh trùng… nên cần tuân theo chỉ định của bác sĩ điều trị khi sử dụng những loại thuốc này.
5.3 Phẫu thuật
Phương pháp phẫu thuật sẽ được chỉ định điều trị nếu 2 phương pháp trên không đem lại hiệu quả. Với trường hợp xuất tinh sớm do quy đầu quá nhạy cảm, bác sĩ sẽ áp dụng phẫu thuật cắt dây thần kinh lưng dương vật IMT. Phương pháp này giúp làm giảm độ nhạy cảm của dương vật, kéo dài thời gian quan hệ và thời gian xuất tinh, chống xuất tinh sớm hiệu quả.
Đọc thêm: Phẫu thuật chữa xuất tinh sớm, nên hay không nên?
Chặn dây thần kinh dương vật chữa xuất tinh sớm có ưu nhược điểm gì? Chi phí điều trị là bao nhiêu?
Tuy nhiên, phương pháp này vẫn có những hạn chế nhất định như suy giảm hưng phấn tình dục, mất khoái cảm…
Ngoài những biện pháp phòng và điều trị xuất tinh sớm như trên, người bệnh cần lưu ý một vài điều như sau:
- Luôn giữ tinh thần lạc quan, thoải mái, tránh căng thẳng, stress
- Ngủ đủ giấc
- Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là các thực phẩm giàu testosterone như thịt bò, cá hồi, cá ngừ, tôm, cua, hàu,…
- Luyện tập các bài tập thể dục, thể thao, đặc biệt như kegel, yoga, squat,…
- Hạn chế các loại đồ ăn dầu mỡ, đồ ăn nhanh, đồ ăn có chứa chất bảo quản
- Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá,…
- Sử dụng các loại thực phẩm bổ trợ có nguồn gốc từ thiên nhiên, lành tính, không gây tác dụng phụ
XEM CHI TIẾT SẢN PHẨM TẠI ĐÂY
Trên đây là tất cả kiến thức về xuất tinh sớm là gì? Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị xuất tinh sớm. Hy vọng với bài viết này, bạn sẽ có kiến thức vững chắc và bệnh học, qua đó phát hiện và điều trị kịp thời xuất tinh sớm. Nếu bạn có bất cứ băn khoăn hay vấn đề cần được tư vấn và giải đáp, vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số hotline: 0936.1818.96 hoặc 1800.28.28.60
